KURSKALENDER

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Montag, 13.09.2021

HATHA YOGA I

Der ganzheitliche (integrales) Yoga in der klssischen Himalaya Tradition. Sie praktizieren Grund-Asanas für den besseren Energieflüss im Körper, Bandhas, Mudras, Pranayama und Tiefentspannung. In diesem Kurs liegt der Fokus auf der aktiven Aufrechterhaltung der achtvollen Selbstbeobachtung und Bewusstheit. 

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MONTAG

DIENSTAG

MITTWOCH

DONNERSTAG

FREITAG


7:00-8:30 UHR

PRANA YOGA  
(mit Mantras)

 

8:00 – 9:00 UHR
PRANA YOGA 50 +

 

 

18:00 – 19:30 UHR
HATHA YOGA I

17:45 – 19:15 UHR
RÜCKEN & RELAX

18:00 – 19:00 UHR
AIR FITNESS

18:00 – 19:30 UHR
HATHA YOGA III


18:00 – 19:00 UHR

KALARI YOGA

20:00 - 21:00 Uhr
YOGA SPIN
 (mit Bambusstock)

19:30 – 21:00 UHR
HATHA YOGA II

19:30 - 20:30 Uhr
MFR & YOGA
(mit Black Roll)

 

 

Alle Kurse werden schon ab 3 Personen durchgeführt
Viele Kurse werden auch online angeboten.

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Aktualisiert am 21.08.2020