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WILLKOMEN BEI URVANI YOGA

Ein herzliches Namaste und Willkommen in unserer Yoga-Community! Hier, in unserer Schule, laden wir dich ein, die Reise zu dir selbst anzutreten. Tauche ein in die Welt des Yoga, finde Ruhe und Kraft in jeder Asana und entdecke die Magie, die entsteht, wenn Körper, Geist und Atem in Einklang sind. Wir freuen uns darauf, dich auf diesem inspirierenden Pfad zu begleiten!

QuliCert zertifiziertes Yoga Studio

URVANI YOGA & FITNESS ist zertifiziert durch QualiCert, welches ein Gütesiegel für hohe Kompetenz und Seriosität auszeichnet. Unsere Teilnehmer/Innen können bei etlichen Krankenversicherern von Beiträgen der Krankenkasse ans Yoga-Abo profitieren. Diese Krankenversicherer verlangen für die Anerkennung von Kursanbieter:innen eine Zertifizierung und vertrauen der Zertifizierungsinstitution QualiCert.

WELCHE KURSE LAUFEN HEUTE

Was muss man zu einer Yoga Stunde mitnehmen? Eigentlich nicht viel - ausser bequeme Kleidung wir bitten Matten und weitere Hilfsmittel. Wenn Sie lieber auf Ihrer eigenen Mathe praktizieren, dann dürfen Sie natürlich auch diese mitnehmen.

URVANI KALENDER

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Donnerstag, 13.06.2024

YOGA KLASSIK & RELAX - Entspanntes Hatha Yoga

Yoga für die Mittelstufe: Stärke, Flexibilität und Ausgeglichenheit

Herzlich willkommen zur Yoga-Stunde für die Mittelstufe! Diese Klasse ist perfekt für alle, die bereits über grundlegende Yoga-Kenntnisse verfügen und ihre Praxis auf das nächste Level bringen möchten. Wir werden uns auf eine ausgewogene Kombination aus körperlicher Stärkung, Flexibilität und innerem Gleichgewicht konzentrieren.

90-minütige Yoga Lektion mit Pranayama (Atem Übungen), Sonnengrüsse, Asanas (Körperübungen) und Tiefentspannung -  mit allem, was zu einer soliden Yoga Praxis gehört.

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KURSPLAN

KURSPLAN

  MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG
      PRANA YOGA
08:00 - 09:15
 
  YOGA KLASSIK
18:00 - 19:30
RÜCKEN & RELAX
17:45 - 19:15
  YOGA KLASSIK & RELAX
18:00 - 19:30
  RHYTHM YO!
19:45 - 20:45
YOGA FORTE
19:30 - 21:00
FIT MIT STOCK
19:30 - 20:30
 

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NEUE YOGA VIDEOS

FIT MIT STOCK

Dieser Kurs ist ein gutes Allgemeintraining mit dem Schwerpunkt Koordination und Beweglichkeit im oberen Rumpfbereich und Schultergürtel. Es beinhaltet spezielle Yoga Übungen, Atemübungen und Entspannung in einer kompakten Form. Der Kurs ist gut für alle.

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Aktualisiert am 21.08.2020

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